INDAY Fisioterapia pone el movimiento corporal en el centro de la salud y el bienestar. Nuestro enfoque ayuda a recuperar la movilidad, prevenir lesiones y reconectar con el cuerpo, siempre desde la profesionalidad y la conciencia.

Inspirados por el ritmo del mar, ofrecemos talleres frente al océano donde movimiento, naturaleza y bienestar se combinan para soltar tensiones, fortalecer el cuerpo y disfrutar de una experiencia completa.

El próximo 23 de mayo nos centraremos en ejercicios de estabilidad, postura y prevención de lesiones, aprendiendo a movernos de forma más eficiente y respetuosa con nuestro cuerpo.

La sesión finaliza con un desayuno frente al mar y detalles para los asistentes, creando una mañana de bienestar y cuidado integral.

Ideal para: quienes quieren mantener su cuerpo sano y prevenir molestias futuras.

Hay lugares que no solo se visitan… se sienten.

Para nosotros, Urdaibai es uno de ellos. Un entorno donde todo fluye y donde cuerpo y mente encuentran calma. De hecho, INDAY Fisioterapia nace aquí: de su energía, de su ritmo y de todo lo que nos inspira.

En INDAY Fisioterapia creemos en el movimiento como base del bienestar. Como el mar, que nunca se detiene, el cuerpo necesita moverse para mantenerse sano, libre y en equilibrio.

Por eso, este 31 de mayo queremos celebrar nuestros primeros 6 meses compartiendo este camino con un taller muy especial.

Te invitamos a vivir una mañana diferente, de 10:00 a 13:30, en la Torre Madariaga (Ekoetxea Urdaibai), un espacio único en plena naturaleza pensado para reconectar contigo.

Programa de la jornada
10:00 – 10:30 | Recepción de asistentes y café de bienvenida
10:30 – 11:30 | Taller de movilidad corporal consciente, con pautas prácticas para el cuidado y la mejora del movimiento en el día a día
11:30 – 12:00 | Desayuno en colaboración con el Restaurante Madaixagane
12:30 – 13:30 | Visita guiada a las marismas de Urdaibai, acompañados por el equipo de Ekoetxea Urdaibai

Una experiencia pensada para parar, respirar y volver a habitar tu cuerpo con confianza, en conexión con el entorno.

Las plazas son limitadas.

Si sientes que necesitas un espacio para moverte, reconectar y cuidarte, este taller es para ti.